
ポーリッシュ種とルヴァンを使ったフォカッチャ
ポーリッシュ種、液体ルヴァン、モルトシロップ、オリーブオイルを組み合わせた高加水フォカッチャ。
このフォカッチャは2つの発酵種で膨らませます。ポーリッシュは、小麦粉と水を同量で混ぜた、水分量の多いイースト発酵種です。ルヴァンは、サワー種スターターのフランス語です。フォカッチャという言葉自体は14世紀に初めて確認されています。
数字で見る配合
- 加水率
- 80.8%
- 塩
- 2%
- オリーブオイル
- 4%
- ポーション
- 1個 x 1000g、約28 × 28cm
- 発酵源
- インスタントドライイースト
- 発酵種
- ポリッシュ、粉に対して13.1%
- 室温一次発酵
- 2時間 30分
- 最終発酵
- 3時間
- 粉の強度
- W 260–320
- 小麦粉タンパク質
- 11.5–13.5%
作り方
- ポリッシュ小麦粉 68g、水 68g、イースト 0.04g135 g
- 小麦粉416 g
- 水348 g
- 塩10 g
- インスタントドライイースト0.45 g
- オリーブオイル21 g
- リキッドルヴァン62 g
- 麦芽シロップ5 g
酵母は、この配合の発酵時間に合わせて調整されています。計算機が、お使いの小麦粉、キッチン、スケジュールに合わせて調整します。
- 14時間
発酵種
この生地には2つの発酵種が使われます。ポーリッシュは、小麦粉の13.1%と同量の水と少量のイーストを混ぜ、蓋をして室温で14時間置いたものです。液状ルヴァンは、パンケーキ生地のようにゆるく保たれたサワー種スターターです。事前に餌を与え、気泡が出て膨らんだら62gを計量します。
両方を先に仕込み、生地を混ぜる時に同時に熟成するようにします。
- W 260–320
生地
強力粉、水、塩、イースト、オリーブオイル4%、少量のモルトシロップ、そしてポーリッシュとルヴァン。W値が260から320の小麦粉を使用してください。
配合では直接加える水が80.8%です。ルヴァンがさらに水分を加えるため、生地はその数値が示すよりも水分量が多くなります。
- 80.8%の水
ミキシング
水にポーリッシュとルヴァンを混ぜ込み、小麦粉、モルト、イースト、塩を加えて生地がなめらかになるまで混ぜます。オイルは最後に混ぜ込みます。生地は非常に水分量が多いです。
小麦粉を加える代わりに、手に油を塗ってください。
- 2時間 30分
発酵
生地を室温で2時間 30分、覆って置いておき、途中で数回折りたたみます。発酵種の後、これは当日焼きの生地です。冷蔵庫での発酵は予定していません。
計算機で時間を変更すると、イーストの量がそれに合わせて変わります。
- 3時間
型へ
型によく油を塗り、生地1000gを入れます。角まで引っ張らないでください。これほど水分量の多い生地は破れます。型の中で生地を折りたたみ、休ませます。発酵するにつれて広がります。型に入れたまま3時間置いてください。
1000gで約28 × 28cm角の型がいっぱいになります。
- 15分
焼成
表面に油を塗り、全体に指先で型までまっすぐ押し込み、粗塩を振りかけます。245°C (473°F)で約15分、きつね色になるまで焼きます。
フォカッチャはすぐに網の上に出してください。底がカリッとしたままになります。
よくある間違い
誤り:まだ平らな状態のルヴァンで混ぜる
正しい:泡立ち、膨らむまで待ちます。
誤り:潰れてしまったポーリッシュを使う
正しい:まだドーム状で泡がたくさんあるうちに使いましょう。
誤り:水分量の多い生地を角まで引っ張る
正しい:型の中で折りたたみ、発酵するにつれて広がるようにします。
誤り:焼けたフォカッチャを型の中に置いておく
正しい:すぐに網に移してください。型の中だと底が蒸れて柔らかくなります。
おすすめの粉
この配合の粉: W値 260~320、タンパク質 11.5–13.5%。適合度、国内入手性、人気度で順位付け。


